когда ложусь спать, мне страшно смотреть на себя. никогда не думала, что 7 утра станет нормой, а 5 утра будет слишком рано. и пусть самоконтроль сдвинулся на пару часов, я знаю, что я могу продержаться без сна, но вот только кто знает, как оно отразится на моем организме. мне кажется, что я вообще себя потихоньку убиваю, не придавая значения своему образу жизни. не пить, не курить, не принимать наркотики мало, чтобы быть здоровой.
и все же, когда я решаю, что нужно предоставить организму должный отдых и иду спать, вид у меня крайне убитый, кожа побелевшая от холода, а глаза очень красные и отекшие это меня пугает больше всего, а в мыслях крутится - если бы не время, я бы еще сидела. что я с собой делаю? я ведь на трупа похожа. а если так дальше будет, то буду не просто похожа, а стану им.
вообще, я много думала, что будет, если я потеряю зрение или слух. первое, что приходило в голову, это умереть. и я ведь совсем не ценю то, что у меня есть. для меня оно словно само собой разумеющееся. я вижу, я слышу - так и должно быть, и как легко это потерять в голову не приходит.
наблюдая за азиатами, заметила, как они серьезно относятся к здоровью. чуть что болит - сразу бегут к врачам на обследование. мне надо хотя бы перенять их заботу о здоровье, может тогда я смогу продлить свою жизнь на несколько лет или хотя бы перестану её укорачивать.
когда начнется учеба, у меня будет всего один выходной в неделю + я буду подрабатывать и вполне возможно, что и того выходного не будет. к такому образу жизни лучше перестроится плавно, а не как всегда. постараюсь конечно, но, зная себя, я часто думаю и рассуждаю разумно, а делаю наоборот или мои мысли так и остаются мыслями.
стоит еще сказать, что просыпаясь в 2 часа дня настроение плохое и может оставаться таким весь день. меня беспричинно раздражает все, что меня окружает и только, когда я остаюсь одна все становится хорошо. тоже побочный эффект.